Ideal J

Actif n°1 à 10 : Super-Fruits*

D’après Santé Publique France, une consommation minimale de 5 fruits et légumes par jour (soit 400 à 500 g) apporterait les nutriments participant au maintien d’une bonne santé.

Or, les études montrent que les adultes français n’en consommeraient que 300 g quotidiennement, des quantités insuffisantes pour conserver un bon équilibre alimentaire.

Une combinaison de 10 Super-fruits sélectionnés pour leur richesse en fibres, vitamines et antioxydants, agissent en synergie et soutiennent les apports journaliers conseillés pour rester en forme.

*acérola, ananas, banane, cassis, cerise, citron, fraise, groseille, pomme et prune.

Actif n°11 : Fructo-oligosaccharides (FOS)

Les fructo-oligosaccharides sont des fibres solubles naturellement présentes dans les aliments à effet prébiotique comme les fruits, les légumes et les céréales. Les prébiotiques nourrissent les micro-organismes intestinaux (bactéries et levures) et favorisent leur développement.

Correctement approvisionnées, les bactéries vont alors libérer les molécules destinées à stimuler le système immunitaire, réguler le taux de sucre dans le sang (glycémie), diminuer l’absorption des graisses et protéger le système digestif.

C’est la raison pour laquelle l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) préconise une consommation de 25 à 30 g de fibres alimentaires par jour.

Actif n°12 : Probiotiques

Les bactéries constituant la flore intestinale (microbiote) puisent dans les apports alimentaires quotidiens et participent à l’assimilation des vitamines et minéraux essentiels.

Une mauvaise alimentation provoque un déséquilibre de la flore intestinale et des dysfonctionnements tels qu’une baisse des défenses immunitaires, une digestion difficile et des troubles du transit.

Les probiotiques (Lactobacillus rhamnosus) sont des micro-organismes vivants qui assurent le bon fonctionnement du microbiote et empêchent la prolifération des mauvaises bactéries à l’origine de certains désagréments.

Actif n°13 : Thé vert

Le thé vert (Camellia sinensis) aurait été découvert en Chine en 2737 avant J.-C par l’empereur Shennong qui l’employait pour ses vertus dynamisantes et désaltérantes.

Depuis, de nombreuses études scientifiques ont confirmé les propriétés tonifiantes du thé vert et ont mis en évidence les bienfaits de la catéchine, un composé présent en grande quantité dans les feuilles de thé.

Riche en antioxydants, la catéchine protège les cellules du stress oxydatif, améliore les fonctions cognitives et renforce le système immunitaire.

Actif n°14,15 et 16 : Vitamines B2, B3 et B9

Indispensables à l’organisme, les vitamines B2, B3 et B9 jouent un rôle primordial sur le métabolisme énergétique (production d’énergie exploitable par les cellules) et sur le système nerveux.